Det er IKKE fedt at ryge. Det er dyrt, og usundt! De fleste rygere vil desuden gerne stoppe med at ryge, i hvert fald på et tidspunkt, som gerne ligger et stykke ude i fremtiden - men det er vigtigt at holde op, nu! Jo længere tid du ryger, desto sværere er det at holde op, og jo større risikoen for at du tager alvorlig skade af det. Du kan hente hjælp til stoppe med at ryge på: Xhale
Vil du som forældre vide mere om nikotion produkter og om hvordan du hjælper din teengaer i den rigtige retning, så er der gode råd fra sundshedsstyrelsens infoside: Brug af snus, vapes og nikotinposer er farligt for dit barn - Sundhedsstyrelsen eller fra røgfri fremtid: Forældre - Røgfri Fremtid (cancer.dk)