Klatring - Hammel

Næste lektion Kun valgfagshold
Klasse/Aldersbegrænsning
Undervisere
Magnus Pugholm Busborg, Rune Jensen - Se undervisere
Tilmeldingsfrist 2026-05-01T12:00:00

Beskrivelse

Her på holdet øver vi os i at klatre. Vi bliver præsenteret for gode klatreteknikker både inden for bouldering og rebklatring. Vi gennemgår vigtige regler omkring sikkerhed og lærer udstyret godt at kende. På holdet indgår også et sikringskursus samt et fire timers førstehjælpsbevis i livreddende førstehjælp.

 

Hver undervisningsgang indledes med en god opvarmning, både med fokus på cardio- og funktionel træning, da klatring er en fysisk krævende sport der udfordrer styrke, balance, koordination og koncentration  

 

Husk, at der er mødepligt, hvis du vælger et valgfag gennem UngFavrskov.

Beskrivelse

Her på holdet øver vi os i at klatre. Vi bliver præsenteret for gode klatreteknikker både inden for bouldering og rebklatring. Vi gennemgår vigtige regler omkring sikkerhed og lærer udstyret godt at kende. På holdet indgår også et sikringskursus samt et fire timers førstehjælpsbevis i livreddende førstehjælp.

 

Hver undervisningsgang indledes med en god opvarmning, både med fokus på cardio- og funktionel træning, da klatring er en fysisk krævende sport der udfordrer styrke, balance, koordination og koncentration  

 

Husk, at der er mødepligt, hvis du vælger et valgfag gennem UngFavrskov.